Anne Baba Aile

İşte Çocuğunuzun İlk Adımları Kadar Önemli Ayakkabı Seçimi…

Çocuk ayağı normal gelişirken önce düztaban görünümdedir. Zamanla ayağın iç kısmındaki kavis gelişir. Kalça ve bacakta ağrıya neden olmuyorsa normal süreçte görülen düztabanlığın tedavisine gerek yoktur. Ayakta yapısal bir bozukluk olmadan düztabanlık erişkinlerin %15‘inde de görülebilir. Çocuklarda içe basma veya dışa basma olabilir. Bunların çoğunluğu kendiliğinden düzelir. Parmak uçlarında yürüme iki yaşına kadar normaldir.

Çocukların yürümeye başlaması ile ayak adaleleri gelişmeye başlar. Ayakta durmak, yürümek, ayak ve bacak kaslarını kuvvetlendirir. Çıplak ayakla basmak ayak gelişiminde önemlidir. Evde çocuğa ayakkabı giydirmeye gerek yoktur. Ayaklarının üşümemesi için duruma göre çorap, yünden örülmüş veya bez patikler giydirilebilir. Bunların dar olmamasına dikkat edilmelidir. Yürümeye başlayan çocuğa altı kaymayan çoraplar giydirilebilir.

Dışarı çıkılacağı zaman, özellikle çocuk evin dışında yürümeye başladığı zaman ayakkabı giydirilir. Çocukların ayakları çabuk büyüdüğü için ayakkabı sık değiştirilir. Ayakkabının dar olmamasına dikkat edilmelidir. Dar çorap ve ayakkabılar tırnak batmalarına neden olur. Ayak başparmağı ile ayakkabı arasında ortalama 1 cm mesafe olmalıdır. Bu mesafe 0,5 cm’den az olmamalıdır. Ayakkabının ön kısmı geniş ve yüksek olmalıdır. Tabanı esnek olmalı, sert olmamalıdır. Topuk kısmı ayağı iyi sarmalı ve desteklemelidir. Ayakkabının deri veya kanvas olanı tercih edilir. Sentetik veya plastik olanlar tercih edilmez. Ayakkabının içinde ayağı rahatsız edecek dikiş, çıkıntı olmamalıdır. Topuk 5-7 mm civarında olmalıdır.

 

Kaynak: Bebeğim Büyüyor
Uzm. Dr. Nezihe TOPALOĞLU
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Related Posts

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.