Sağlık

Saç Dökülmesini Önlemek İçin Alınabilecek Önlemler

Günde 100 saç telinden fazla kayıp bir işaret olabilir. Özellikle sağlıklı saçlarının olduğunu düşünenlerde günlük 20-30 arası saç dökülmesi ise normal olarak nitelendiriliyor.

Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Erdem Güven, saç dökülmesinin erkekler kadar kadınların da derdi olduğunu söylüyor.

Güven, saç dökülmelerine karşı ise şu önerilerde bulunuyor:

Proteinden, vitamin ve minerallerden zengin, dengeli ve yeterli beslenme

Demir eksikliğine bağlı kansızlık (anemi) varsa tedavisinin sağlanması

Saçların çok sık boyanmasından kaçınılması ve özellikle organik ve bitkisel boyaların kullanılması

Saçlara yapılacak uygun bakım ve temizlik

Doğal yaşam, doğal ve kirlenmemiş suların kullanılması

Kimyasal içerikli kozmetiklerden kaçınılması

Saçlı derinin kan akımını bozacak şekilde çok gergin bir şekilde topuz yapılmaması

meydan gazetesi

Related Posts

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.