Sağlık

Ayak Yorgunluğunuza Mentollü Ayak Bakım Kürü

Yorgun bir şekilde eve geldiniz ve ayaklarınız artık “Hayır gitme” diye sinyal veriyorsa size harika bir haberimiz var. Özellikle saunalardaki buhar odaları ve terleme salonlarında moda haline gelen mentol kürüne benzer bir karışım hazırlayarak ayaklarınızdaki bütün yorgunluğu alabilirsiniz. Yalnız her şeyde olduğu gibi mentolün fazlası da zararlı o yüzden dozunu iyi ayarlayın…

Malzemeler:

1 yemek kaşığı mentol 1 küçük kase deniz tuzu 4 yemek kaşığı susam yağı ya da zeytin yağı 1 limon suyu

Yapılışı:

Bir leğen dolusu sıcak suya 1 yemek kaşığı mentol koyun. İçine deniz tuzu ile susam yağı ya da zeytinyağı katın. Hepsini karıştırın.

Uygulanışı:

Ayaklarınızı bileğinize kadar suyun içine sokun. Yarım saat bekletin. Ayaklarınız kuruladıktan sonra limon suyu ile ovun. Bu işlem ayaklarınızdaki bütün yorgunluğu alacaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.